مونگ پھلی کو پاؤڈر میں پیسنے کا طریقہ

مونگ پھلی کو پاؤڈر میں پیسنے کا طریقہ

حال ہی میں ، صحت مند کھانے اور گھریلو اجزاء میں انٹرنیٹ کی دلچسپی بڑھتی ہی جارہی ہے ، خاص طور پر عام اجزاء کو زیادہ آسان شکلوں میں کس طرح عمل کرنا ہے ، جیسے مونگ پھلی کو پاؤڈر میں پیسنا۔ مونگ پھلی کے پاؤڈر کو نہ صرف براہ راست کھایا جاسکتا ہے ، بلکہ بیکنگ ، پکانے اور دیگر مقاصد کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ مضمون مونگ پھلی کے پیسنے کا طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرائے گا اور حوالہ کے لئے متعلقہ ڈیٹا منسلک کرے گا۔

1. مونگ پھلی کے پیسنے کے بنیادی اقدامات

1.مونگ پھلی کا انتخاب کریں: یہ تازہ ، سڑنا سے پاک مونگ پھلی کے استعمال کی سفارش کی جاتی ہے ، جس کو گولہ باری یا گولہ باری کی جاسکتی ہے ، لیکن گولہ باری کے بعد ان پر عملدرآمد آسان ہے۔

2.بھنے ہوئے مونگ پھلی: مونگ پھلی کو تندور یا پین میں رکھیں اور نمی کو دور کرنے اور خوشبو کو بڑھانے کے لئے 10-15 منٹ کے لئے 160 ° C پر بیک کریں۔

3.ٹھنڈا اور چھلکا: بھنے ہوئے مونگ پھلی کے ٹھنڈا ہونے کے بعد ، جلد (اختیاری) کو رگڑیں۔ ذائقہ چھلکے کے بعد زیادہ نازک ہوگا۔

4.پیسنے والے ٹولز: آپ اپنی ضروریات کے مطابق پیسنے کے وقت کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے فوڈ پروسیسر ، وال بریکر یا پتھر کی چکی کا استعمال کرسکتے ہیں۔

5.فلٹر اور محفوظ کریں: موٹے ذرات کو دور کرنے کے لئے پیسنا اور چھلنی ، مہر اور ٹھنڈی ، خشک جگہ پر اسٹور کریں۔

2۔ انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور مونگ پھلی پروسیسنگ سے متعلق ڈیٹا

3. آلے کا انتخاب اور کارکردگی کا موازنہ

4. احتیاطی تدابیر

1.پیسنے سے زیادہ پرہیز کریں: طویل عرصے تک پیسنے سے تیل اور مونگ پھلی کا جھنڈا پڑ سکتا ہے۔ مختصر وقفوں سے کام کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.اسٹوریج کے حالات: مونگ پھلی کے پاؤڈر میں تیل ہوتا ہے اور اسے مہر لگانے اور روشنی سے دور رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اسے 1 ماہ کے اندر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.الرجی کے نکات: جن لوگوں کو مونگ پھلی سے الرجی ہے وہ کراس آلودگی سے بچنے کے لئے احتیاط کے ساتھ کام کرنے کی ضرورت ہے۔

5. مونگ پھلی کے پاؤڈر کے تخلیقی استعمال

1.بیکنگ کے علاوہ: خوشبو کو شامل کرنے کے لئے کیک یا بسکٹ بنانے کے لئے آٹے کا متبادل حصہ۔

2.پکانے: ڈوبنے والی چٹنی بنانے کے لئے نمک اور مرچ پاؤڈر مکس کریں۔

3.پینے کا گاڑھا ہونا: ذائقہ کو بڑھانے کے لئے سویا دودھ یا دودھ کی شیک میں شامل کریں۔

مذکورہ بالا مراحل اور اعداد و شمار کے ذریعے ، آپ آسانی سے مونگ پھلی کو پاؤڈر میں پیس سکتے ہیں اور اسے اپنی روز مرہ کی غذا میں لچکدار طریقے سے استعمال کرسکتے ہیں۔ صحت مند زندگی گھر کے اجزاء سے شروع ہوتی ہے!